延安师傅：文班爬山路时经常因太高而头撞树但这是为摆脱恐惧

来源：88直播2026-05-20 21:29:22

5月20日讯今天，ESPN名记Ramona Shelburne撰文谈到了文班亚马在少林寺练习的经历。

去年夏天，在少林寺静修的第六个夜晚，夜幕降临后，他与延安师傅及一群僧人一同前往达摩洞徒步。

“四周一片漆黑，”延安师傅说，“你什么都看不见。唯一的办法就是一步一步地走。聆听你的呼吸，聆听你的心跳。用脚感受每一步。运用你的意识。”

两名来自圣安东尼奥的工作人员曾陪同文班亚马，他们对此表示担忧。延安师傅也很担心。他被委托训练一位全球偶像、一代天才，而现在他们即将在完全黑暗中踏上一条险峻的山路。

延安师傅表示：“文班亚马非常年轻，篮球前途无量。由于个子很高，他在山路上行走时还撞到了一些树，不得不弯腰通过。”但他强调，这种训练的目的是让你摆脱恐惧，相信自己的意识来引导你。

这群人在黑暗与寂静中行走了大约一个小时，仿佛是一场流动的冥想。

标签：篮球 NBA 马刺文班亚马

阅读完本篇体育资讯后，您可以返回 88直播首页查看更多今日体育直播、热门赛事赛程和最新比赛动态。本站持续整理足球、篮球及热门体育赛事相关内容，覆盖比赛时间、球队对阵、即时比分、赛前资讯、赛事录像和赛后报道等信息。您可以继续浏览足球直播、篮球直播、 NBA直播、世界杯直播等栏目，获取更多体育赛事内容。

上一篇: 皮尔斯：文班进攻端关键球像乔丹&詹姆斯防守端如张伯伦&贾巴尔下一篇: 经纪人告知文班少林修行很艰苦他反而被吸引希望从这学到新东西

延安师傅：文班爬山路时经常因太高而头撞树 但这是为摆脱恐惧

延安师傅：文班爬山路时经常因太高而头撞树但这是为摆脱恐惧